Jestem psychologiem, socjoterapeutą, certyfikowanym psychoterapeutą psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia, specjalistą systemowej terapii rodzin, psychoterapeutą humanistyczno – doświadczeniowym. Ukończyłam szereg szkoleń i kursów również z nurtu psychoterapii behewioralno – poznawczej. Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Ukończyłam terapię własną. Mam wieloletnie doświadczenie zawodowe zarówno w indywidualnej jak i w grupowej pracy terapeutycznej. Pracuję z parami. Tworzyłam własne programy terapeutyczne – Oddział w Grzmiącej, Ośrodek w Czarnym Lesie, który przez wiele lat prowadziłam. Wieloletnie doświadczenia nauczyły mnie pokory i ciągłego poszukiwania. Nadal terapia, bycie z ludźmi to moja wielka pasja nieustannie  budząca we mnie zaciekawienie bo terapię tworzę wciąż na nowo dla każdego z moich pacjentów. Obecność, empatia, autentyczność i akceptacja to filary mojej pracy. Jestem obecna przy Tobie, widzę Ciebie, przyjmuje w akceptacji Twój świat i Twoje doświadczanie Siebie w świecie. Przyjmuje Twoje cierpienie. Szanuję Twoją autonomię bo to Ty jesteś ekspertem swojego życia. Jestem razem z Tobą na drodze Twojego doświadczania, w poszukiwaniu Twojego własnego, satysfakcjonującego Ciebie bycia w rzeczywistości. Staram się wraz z Tobą doświetlić miejsca, które do tej pory były zaciemnione, byś poczuł swoją wolność i byś doświadczał swobody w swoich wyborach.  Czekam, jestem i widzę Ciebie.

---

UMÓW WIZYTĘ

Z wykształcenia jestem pedagogiem resocjalizacji – ukończyłam Wyższą Szkołę Pedagogiczną TWP w Warszawie Jestem także specjalistą terapii uzależnień- ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej i Studium Terapii Uzależnień organizowane przez PARPA Ukończyłam kurs Racjonalnej Terapii Zachowania organizowany przez Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu Pracuję w nurcie poznawczo behawioralnym. Jest to metoda pozwalająca zdiagnozować problemy emocjonalne  i skupia się na teraźniejszości. Wykorzystywana jest głównie w zaburzeniach lękowych i zaburzeniach o podłożu depresyjnym. Głównym założeniem tej formy jest przekonanie, że myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają. Człowiek w dzieciństwie tworzy własne wzorce i powiela je w dorosłości, chociaż często są one destrukcyjne. Reaguje on na różne sytuacje i zjawiska w sposób nawykowy – automatyczny.  Nie osiąga w życiu satysfakcjonujących efektów, gdyż jego sposób myślenia się nie zmienia. Terapia poznawczo behawioralna skupia się na myślach, emocjach i działaniach. Jej celem jest poprawa jakości życia pacjenta, którą osiąga się przez modyfikację zachowania i sposobu myślenia. W swojej pracy lubię stosować takie techniki jak relaks i medytacja. Często także posługuję się metaforą i inscenizacją. Mam duże doświadczenie w prowadzeniu osób uzależnionych i współuzależnionych. Prowadzę pacjentów doświadczających zaburzeń lękowych, długotrwałego stresu, problemów związanych z relacjami interpersonalnymi, brakiem równowagi między pracą a życiem osobistym a także obciążeń emocjonalnych. Bardzo interesuję się neurobiologią a także najnowszymi osiągnięciami fizyki kwantowej, która ma ostatnio wielki wpływ na rozwój psychologii i wnosi do niej świeży powiew. Uczę się o ludzkim mózgu i o zależności pomiędzy myśleniem, samopoczuciem i funkcjonowaniem określonych struktur w mózgu. Lubię także pracować w systemie warsztatowym. Polega on na tym, że zajęcia odbywają się przez cały dzień lub dwa dni – jednym ciągiem. Każdy warsztat ma odrębną tematykę np.: Równowaga emocjonalna, Miłość, Zdrowe relacje itp. Wszyscy wiemy, że ludzie mogą i umieją się zmieniać. Moja oferta skierowana jest do tych, którzy dążą do zmian. Nie chodzi o to, by starać się przerodzić w inną osobę. Chodzi o to, by nauczyć się wykorzystywać swoje mocne strony i przekształcać ograniczenia. Osobowość kształtuje się przez całe życie, szczególnie w okresie dzieciństwa i młodości. Niestety bardzo często zdarza się tak, że kształtuje się ona na bazie lęków, wstydu, poczucia krzywdy, poczucia winy itp. Przez to człowiek tworzy fałszywy obraz siebie i świata. Na szczęście można to zmienić. Wielu ludzi poszukuje szczęścia na zewnątrz, nie wiedząc, że noszą w sobie jego potencjał. Jak odnaleźć to szczęście? To jest właśnie moja propozycja dla tych, którzy zechcą z mojej pomocy skorzystać.

---

UMÓW WIZYTĘ

Certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień, trenerka metody Videotreningu Komunikacji, realizatorka programu Candis. Absolwentka  Akademii Pedagogiki Specjalnej, na kierunku resocjalizacji, oraz Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywała przez wiele lat w placówkach o różnym profilu działalności. Pracowała w stacjonarnym ośrodku rehabilitacyjnym i w poradniach dla osób uzależnionych i współuzależnionych. Prowadziła terapię indywidualną i  grupy z zakresu:  psychoedukacji, rozwoju kompetencji emocjonalno-społecznych, rozwijającą poczucie własnej wartości oraz grupę alternatywnego spędzania czasu wolnego i rozwoju zainteresowań (wspinaczka skałkowa). Uważa, że połączenie sportu i terapii  daje duże możliwości pracy nad sobą, a w rezultacie przynosi pozytywne zmiany w życiu. Prowadzi  psychoterapię indywidualną i grupową  dla osób uzależnionych oraz ich bliskich.  Pracuje z osobami w kryzysie, w nawrocie choroby, z zaburzeniami emocjonalnymi i z trudnościami w relacjach.  Szczególną uwagę zwraca na pozytywne wzmocnienie klienta, dzięki któremu może on pokonać własne lęki, ograniczenia i bariery psychiczne. Podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych szkoleniach, webinariach i warsztatach. Prywatnie  podróżniczka i miłośniczka gór.

---

UMÓW WIZYTĘ