Psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Fundacji Psychoanalitycznej Szkoły Psychoterapii PTPP i dyplomowana psychoterapeutka DMT po czteroletnim szkoleniu w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem.

Pracuje pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów.

Pracuje  indywidualnie z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi, prowadzę warsztaty i grupy rozwojowe i terapeutyczne. Udziela wsparcia osobom w kryzysie, depresji, lęku, w stanie przytłaczającego stresu, osobom doświadczającym problemów w komunikacji, budowaniu i utrzymywaniu relacji z innymi, osobom z chorobami psychosomatycznymi.

---

UMÓW WIZYTĘ

Psycholożka, psychoterapeutka i interwentka kryzysowa z wieloletnim doświadczeniem. Wspieram osoby w trudnych momentach życia – zarówno tych, których praca wiąże się z dużym obciążeniem psychicznym, jak i tych, którzy szukają większego spokoju, równowagi czy satysfakcji w relacjach i codzienności. W pracy terapeutycznej opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym, które pomaga zrozumieć, jak nasze myśli, wyobrażenia i interpretacje wpływają na emocje i zachowania. Uczestniczyłam w czteroletnim szkoleniu w tym nurcie (CTPB w Warszawie). Swoje kompetencje poszerzałam o elementy terapii schematu oraz podejścia ericksonowskiego – zakładającego, że każdy człowiek ma w sobie zasoby, które warto odkryć i korzystać z nich w konstruktywny sposób. Dużą część mojej pracy poświęcałam psychoprofilaktyce – czyli rozwijaniu umiejętności, które pomagają radzić sobie z trudnościami, stresem i kryzysami. Wierzę, że każdy może prowadzić wartościowe, satysfakcjonujące życie, jeśli tylko zostanie wyposażony w odpowiednie narzędzia. Bliskie mi jest stare powiedzenie żeglarzy „nieważne skąd wieje wiatr, ważne jak ustawione są żagle.” Do kontaktu zapraszam osoby, które: poszukują komfortu psychicznego i zadowolenia, potrzebują wsparcia i zrozumienia, mają trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami, nie wiedzą, do jakiego specjalisty się zgłosić, odczuwają niepokój, lęk, obniżony czy niestabilny nastrój, zmagają się z problemami ze snem, apetytem, energią, mają trudność z motywacją lub poczuciem sensu, nie czują satysfakcji z relacji – koleżeńskich czy intymnych, chcą zmienić swoją relację z pracą lub lepiej wykorzystać swój potencjał. Wspólnie przyjrzymy się temu, co przeżywasz, co Cię niepokoi i poszukamy sposobów, by zrozumieć sytuację i znaleźć rozwiązanie.

---

UMÓW WIZYTĘ

Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia, interwentka kryzysowa   Ukończyłam jednolite 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie całościowego 4letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralny, w Centrum CBT-EDU w Warszawie. Ukończyłam również studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS z Neuropsychologii klinicznej oraz Wczesnej interwencji i wspomagania rozwoju dziecka do 6r.ż Dodatkowo odbyłam szkolenia w ramach Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej oraz Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. Posiadam doświadczenie pracy w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie pracowałam jako interwentem kryzysowy,  terapeuta par oraz psycholog. Pracowałam z osobami doświadczającymi kryzysów w różnych obszarach życia. Pracuję z osobami dorosłymi, do współpracy zapraszam osoby które doświadczają lęku, zaburzeń nastroju, zaburzeń adaptacyjnych, stresu i trudnych sytuacji życiowych oraz problemów w relacjach. Pracuję również z parami w zakresie zmiany sposobów myślenia, zachowań, form komunikowania się utrudniających wzajemne kontakty i poszukiwanie rozwiązań konfliktów, rozwijania i umacniania zasobów pary, – rozwiązywania specyficznych problemów, kryzysów w związku. Cały czas się uczę i rozwijam swój warsztat. Bardzo mnie interesuje związek między funkcjonowaniem mózgu a zachowaniem człowieka. Podchodzę z dużą ciekawością do drugiego człowieka. Uważam, że każda osoba niesie ze sobą swoją jedyną niepowtarzalną historię. W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie relacja, autentyczność oraz uważność. Bliskie jest mi holistyczne podejście do życia i patrzenie na człowieka jako na integralną całość.

---

UMÓW WIZYTĘ

Psychoterapeutka Gestalt w trakcie czteroletniego podyplomowego szkolenia w Szkole Psychoterapeutów w Instytucie Gestalt w Krakowie (Zabierzowie), akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt, Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt, Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii. Doktor nauk humanistycznych (w dyscyplinie: nauki o sztuce). Wieloletnia wykładowczyni historii tańca i teatru na Uniwersytecie Muzycznym Fryderyka Chopina (2008-2021) i w Akademii Teatralnej (2010-2019) w Warszawie. W psychoterapii ważne jest dla mnie holistyczne podejście do człowieka, wspieranie klienta w odzyskiwaniu przez niego utraconej równowagi na poziomie emocjonalnym, fizycznym i psychicznym. Ufam, że w praktyce psychoterapeutycznej istotne są relacja i doświadczenie. To relacja tworzy nowe doświadczenie, które jest efektem spotkania, dialogu, wymiany i współpracy dwóch osób: klienta i terapeuty. Dzięki relacji i doświadczeniu mogą dokonywać się zmiany, zaspokajać potrzeby, odnajdywać zasoby, poszerzać świadomość - życie staje się pełniejsze. Udzielam wsparcia w trudnych sytuacjach życiowych takich, jak: lęk, depresja, brak poczucia własnej wartości, strata, żałoba, kryzys w relacji. Swoje kompetencje poszerzam poprzez udział w warsztatach i treningach terapeutycznych (m.in. Roczny Program Rozwoju Osobistego w nurcie Gestalt, warsztat "Jak prowadzić proces grupowy” z Grahamem Colbournem Instytut Gestalt, szkolenie „Praca z ciałem. Terapia tańcem i ruchem” Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem Iba, warsztat „Ruch do kontaktu. Wprowadzenie do relacyjnej praktyki ciałem i ruchem w terapii Gestalt” Jacka Panstera) oraz poprzez własną psychoterapię. Pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora Gestalt. W swojej pracy kieruję się Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt i Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt.

---

UMÓW WIZYTĘ

Jestem założycielką Perspektywy, psychologiem, psychoterapeutą, socjoterapeutą, certyfikowanym psychoterapeutą psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia, specjalistą systemowej terapii rodzin, psychoterapeutą humanistyczno – doświadczeniowym. Ukończyłam szereg szkoleń i kursów również z nurtu psychoterapii behewioralno – poznawczej. Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Ukończyłam terapię własną. Mam wieloletnie doświadczenie zawodowe zarówno w indywidualnej jak i w grupowej pracy terapeutycznej. Pracuję z parami. Tworzyłam własne programy terapeutyczne – Oddział w Grzmiącej, Ośrodek w Czarnym Lesie, który przez wiele lat prowadziłam. Wieloletnie doświadczenia nauczyły mnie pokory i ciągłego poszukiwania. Nadal terapia, bycie z ludźmi to moja wielka pasja nieustannie  budząca we mnie zaciekawienie bo terapię tworzę wciąż na nowo dla każdego z moich pacjentów. Obecność, empatia, autentyczność i akceptacja to filary mojej pracy. Jestem obecna przy Tobie, widzę Ciebie, przyjmuje w akceptacji Twój świat i Twoje doświadczanie Siebie w świecie. Przyjmuje Twoje cierpienie. Szanuję Twoją autonomię bo to Ty jesteś ekspertem swojego życia. Jestem razem z Tobą na drodze Twojego doświadczania, w poszukiwaniu Twojego własnego, satysfakcjonującego Ciebie bycia w rzeczywistości. Staram się wraz z Tobą doświetlić miejsca, które do tej pory były zaciemnione, byś poczuł swoją wolność i byś doświadczał swobody w swoich wyborach.  Czekam, jestem i widzę Ciebie.

---

UMÓW WIZYTĘ

Jestem certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień, pedagożką, terapeutką rodzinną i certyfikowaną trenerką metody Videotreningu Komunikacji. Obecnie jestem w trakcie 5-letniego kursu psychoterapeutycznego atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Polskim Instytucie Ericksonowskim. Mam wieloletnie doświadczenie zawodowe. Pracowałam w placówkach o różnym profilu działalności, m.in. w ośrodku rehabilitacyjnym, w poradniach dla osób uzależnionych i  współuzależnionych oraz w Domu Dziecka. W Perspektywie prowadzę  psychoterapię indywidualną.  Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, smutku, cierpienia z powodu strat, stresu, są w kryzysie, chcą zrozumieć swoje funkcjonowanie w relacjach i w systemie rodzinnym, borykają się z uzależnieniem,  współuzależnieniem, wychowywały się w rodzinie z problemem uzależnienia. W swojej pracy terapeutycznej szczególną uwagę zwracam na zasoby klienta i jego rodziny. Ważne jest dla mnie życzliwe i  akceptujące towarzyszenie drugiemu człowiekowi w jego zmianach i w poprawie jakości życia.

---

UMÓW WIZYTĘ

Psycholożka, psychoterapeutka. Prowadzi psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych oraz nastolatków od 13.r.ż. Osoby niepełnoletnie na pierwsze spotkanie zaprasza wraz z rodzicami. Absolwentka Wydziału Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyła I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) i stale szkoli się w tym nurcie. Uczyła się także w Szkole Psychoterapii DDA, w podejściu integracyjnym. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w prywatnych poradniach psychologicznych, w placówkach opiekuńczo-wychowawczych oraz poprzez prowadzenie różnorodnych warsztatów umiejętności psychospołecznych we współpracy z organizacjami pozarządowymi. Aktualnie uczestniczka długoterminowych szkoleń z Psychoterapii Systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (WTTS) oraz Psychotraumatologii Praktycznej w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii. Członkini WTTS oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Ukończyła terapię własną. W kręgu jej zainteresowań zawodowych szczególne miejsce zajmuje relacja psychika-ciało oraz wpływ stresu na funkcjonowanie człowieka, w tym radzenie sobie ze stresem ekstremalnym – traumą. Swoją rolę w terapii widzi jako otwarte, życzliwe i empatyczne towarzyszenie klientkom/klientom w zrozumieniu siebie oraz wspieranie ich w zaopiekowywaniu się sobą. Pracuje z osobami mierzącymi się z trudnościami w zakresie akceptowania siebie, regulowania swoich emocji, z obawami lub innymi przeszkodami, które utrudniają im nawiązywanie i podtrzymywania bliskich relacji, przejawiającymi zachowania, które postrzegają jako problemowe dla siebie i/lub  innych (tzw. ryzykowne, niezdrowe, autoagresywne, agresywne, uzależnieniowe), z doświadczeniem wzrastania w rodzinie wymagającej uruchomienia wielu zasobów, by sobie poradzić (tzw. DDA, DDD), chcących poprawić jakość relacji ze sobą i z innymi. Bliska jest jej też kwestia kryzysu klimatyczno-przyrodniczego i radzenie sobie z jego skutkami psycho-społecznymi; temat ten zgłębiała m.in. w Szkole Integralnej Ekopsychologii. Prywatnie miłośniczka przyrody, zwierząt różnej maści, długich wędrówek i wypraw rowerowych. W spojrzeniu na człowieka bliskie są jej słowa: „Ciało jest brzegiem oceanu istnienia”. (anonimowy mistrz suficki)

---

UMÓW WIZYTĘ

Psycholog, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień. Jest w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Podnosi kwalifikacje i rozwija zainteresowania również poprzez udział w dodatkowych szkoleniach z zakresu psychoterapii - dialog motywujący, terapia schematu, psychoterapia humanistyczno-doświadczeniowa, diagnoza psychologiczna, zaburzenia lękowe/depresyjne. Swoje doświadczenie zdobywała dotychczas m.in. w stacjonarnych ośrodkach terapii uzależnień i zaburzeń współistniejących dla młodzieży i dorosłych, punkcie informacyjno-konsultacyjnym, Centrum Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym, Linii Wsparcia dla dzieci i młodzieży, Poradni Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi, borykającymi się z uzależnieniami od substancji psychoaktywnych, jak i behawioralnymi, a także bliskimi osób uzależnionych. Udziela również wsparcia osobom przeżywającym różnego rodzaju kryzysy życiowe, doświadczającym depresji, lęku, mającym trudności w obszarze emocjonalnym, relacjach z innymi, akceptacją siebie. W pracy z drugim człowiekiem ceni sobie odkrywanie indywidualności człowieka, wydobywanie zasobów i towarzyszenie w pokonywaniu trudności, z postawą akceptacji i zrozumienia.

---

UMÓW WIZYTĘ

Psychoterapeutka, specjalistka terapii uzależnień, terapeuta zajmuję się terapią osób dorosłych w sytuacjach kryzysowych, z zaburzeniami emocjonalnymi, osobami uzależnionymi, współuzależnionymi, Dorosłymi Dziećmi Alkoholików oraz z innymi problemami. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Jestem absolwentką Wydziału Resocjalizacji WSPS, specjalistką terapii uzależnień, muzykoterapeutką (ukończyłam 3-letnie szkolenie pod kierunkiem dr Elżbiety Galińskiej). Ukończyła 3-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Intra w Warszawie. Głęboko wierzę że każdą zmianę należy zaczynać od samego siebie.

---

UMÓW WIZYTĘ

Psycholog kliniczny, Pedagog resocjalizacyjny Od 2010 r. łączy pracę praktyczną z działalnością naukowo – badawczą  głównie w obszarze psychologii agresji i psychologii wychowawczej. W swojej praktyce zajmuje się pomocą psychologiczną dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych: - dla rodzin z problemami wychowawczo – opiekuńczymi - dla rodzin w sytuacjach okołorozwodowych - prowadzeniem kontaktów rodzicielskich w sytuacjach okołorozwodowych - diagnozą relacji rodzinnych i opiniowaniem na potrzeby postępowań sądowych - diagnozą psychologiczną dzieci i młodzieży - pomocą osobom doświadczającym kryzysów emocjonalnych - tworzeniem planów wychowawczych oraz pomocą rodzicom w przezwyciężaniu trudności wychowawczych - treningami umiejętności wychowawczych dla rodziców - prowadzeniem interwencji wychowawczych, opracowywaniem zindywidualizowanych planów wychowawczych W życiu prywatnym miłośniczka zwierząt i amatorka aktywności fizycznej (bieganie, biegi z przeszkodami, jazda konna, taniec)

---

UMÓW WIZYTĘ